Балаларға теннис үйренуге арналған ұсыныстар

A. Балалардың теннисті үйренуінің негізгі мәні неде?

Педагогикалық тәжірибемде мен көптеген ата-аналарды кездестірдім, олар балалардың теннисті үйренуінің артықшылықтары мен маңыздылығы туралы түсініксіз.Оларға менің жауабым: теннисті үйрену - балаларды өсу кезінде тәрбиелеудің ең жақсы тәсілі.Бюджет рұқсат етілсе, пайдаланыңызтеннис допын жаттықтыру машинасыжаттықтыру ұсынылады.

Кез келген басқа спорт түрлерімен дұрыс айналысу дене шынықтыруға қол жеткізуге, баланың үйлесімділігін, икемділігін, икемділігін, жаттығу ырғағын және психологиялық сапасын жақсартады.Теннис те сондай, бірақ теннис үшін теннистің өзіндік ерекшеліктері бар.ерекше орын.Теннис пайда болғаннан бері ол әрқашан «джентльмендік спорт» және «ақсүйектер спорты» деген атаққа ие болды.Теннисшілердің өзін-өзі ұстауы мен корттағы мінез-құлқына жоғары талаптар қойылады.Жалғыз ойнау барысында балаға ешкім көмектесе алмайды.Егер ол ойында жеңгісі келсе, бала өз күйін ұпайлар мен ұпайлар арасында үнемі реттеп отыруы керек, ол өз эмоцияларын басқаруды үйренуі керек және жағымсыз ойындардан бас тартпауы керек, сондай-ақ егер сіз тым агрессивті болсаңыз және байсалдылығыңызды жоғалтсаңыз. соңғы ойында жеңіліп қалсаңыз, ойынды қойып, алға басып, қарсыласыңызбен шын жүректен қол алысып, құттықтауыңыз керек, содан кейін келесі ойында жеңіске жету үшін тәжірибеде көбірек жұмыс істеу керек.Сондықтан балалар теннис ойнау үшін олардың тамаша қасиеттерін дамыта білу өте маңызды, өйткені ойын сапасы кейіпкер сияқты, ойын сапасы көпшіліктің көңілінен шығады.

B. Балаларға теннисті үйренуге қанша уақыт пен күш қажет, балалар үшін оқу орындарын, жаттықтырушыларды, ракеткаларды және алаңдарды қалай таңдау керек.

Балалар үшін аптасына екі-үш рет теннис жаттығуларын үйрену жақсы.Сабақтан кейін қыздыру жаттығуларын қосып, демалу және созылу екі сағаттан аспайды, өйткені қазір балалардың бос уақытында фортепиано ойнау және сурет салу сияқты көптеген жобалар бар.Сурет салу және т.б.Теннис жаттығулары аптасына бір рет ұйымдастырылса, жаттығу қозғалыстарын қалыптастыру қиынға соғады және балалардың бұлшықет жадысын қалыптастыра алмайды.Бір аптадан кейін олар өткен аптада алған білімдерінің жартысын ұмытып, тек қайта бастай алады.Бұл жағдайда балалар өте баяу оқиды және аз ілгерілейді.Теннистің ең қызықты жері торға және ойынға қарсы ойнау.Балада аптасына бір сабақ болса, белгілі бір оқу кезеңінен кейін үлгерімі баяу және ол ойнай алмайды.Ойынмен алға-артқа ойнау балалардың өз-өзіне деген сенімділігі мен жетістікке жету сезіміне әсер етіп, тенниске деген қызығушылығын төмендетеді.Сондықтан балаларға теннис дағдыларын тез үйренуге және бұлшықет жадын қалыптастыруға мүмкіндік беру үшін аптасына екі-үш сабақ өткізген дұрыс.Ата-аналар да белгілі бір қаржылық жүктемені азайта алады.

Теннис бойынша оқу орындарын таңдау барысында көптеген теннис оқу орындарының сапасы біркелкі емес, сондықтан ата-аналар келесі негізгі мәселелерге назар аудара алады:

1. Кәсіби ұйыммен сертификатталған оқу біліктілігі бар ма.

2. Жаттықтырушы команданың біліктілігі қандай.

3. Сіз көрнекті ойыншыларды тәрбиелеп көрдіңіз бе?

4. Жаттықтырушыларды оқыту және оқыту деңгейін көтеру үшін жаттықтырушыларды ұйымдастыру керек пе.

5. Тыңдаушыларды осы оқу орнында оқыту мерзімі.

6. Жаттықтырушылар сыртқы келбетіне, жаттығу жабдықтарына және өтетін жердің гигиенасына сай киінуі керек.

Жақсы оқу орны әртүрлі деңгейдегі студенттерге сәйкес сәйкес жаттықтырушыларды ұсына алады және студенттерге оқу бағдарламалары мен жаттығу уақытын жоспарлауға көмектеседі.Сонымен қатар, олар оқушылардың дене шынықтырумен қатар бәсекеге қабілеттілігін арттыру, дене дайындығы мен шеберлігін шыңдау үшін ішкі жарыстар ұйымдастыра алады..

Теннис бойынша жаттықтырушыны таңдау барысында ата-аналар бірнеше аспектіден түсініп, бақылап, жаттықтырушыны таңдай алады.

1. Жаттықтырушының біліктілігі.Жаттықтырушының біліктілік сертификаты бар жаттықтырушыларда бірегей оқыту жүйесі мен оқытудың қателерін түзету әдістері бар, бұл балалардың ойнауды үйрену жолында айналма жолдардан өтуіне жол бермейді.Енді халықаралық деңгейде сертификатталған жаттықтырушы біліктілік сертификаттары: Халықаралық теннис федерациясының ITF жаттықтырушысының біліктілік сертификаты, PTR халықаралық кәсіпқой теннис жаттықтырушылары қауымдастығының біліктілік сертификаты, USPTA американдық кәсіби жаттықтырушылар қауымдастығының біліктілік сертификаты, бұл сертификаттар сертификат алу үшін мұқият зерттеуді және қатаң емтихандарды талап етеді.

2. Жаттықтырушының жаттықтырушылық қатынасы.Сертификатталған жаттықтырушыны таңдау - бұл тек шек.Тамаша жаттықтырушылар ұқыпты киініп, уақытында келеді.Олар кортқа құмар болып, студенттердің эмоцияларын басқарады.Олар оқушыларды сынаудың орнына балаларды жігерлендіреді: «Тағы да қателесесің» «Боласың» Доп ойнай алмайсың».

3. Жаттықтырушының жаттықтырушылық қабілеті.Сыныпта жаттықтырушы бір қызықсыз жаттығу жобасын болдырмау үшін оқу мазмұнын үнемі өзгертуі керек.Сыныпта ол допты оқушыларға жеткізу үшін алаңның екінші шетінде тұрып, тек: «Жақсы доп, кел, келесі» дейді, осылайша жаттықтырушылық қабілетінде мәселе болуы керек.

Балалар үшін теннис бастапқыда «ойын» (ойын) болып табылады, ол балаларды теннис ойынында бақытты және бақытты сезінуге мүмкіндік береді, балалар үлгерімін сезіну үшін қиындықты бірте-бірте арттыра алады және балалардың қателерін тез және тиімді түрде тауып, түзете алады , Бұл жақсы жаттықтырушы болуы керек.

Жалпы дайындық сабақтарында сынақ сабақтары бар, ал ақылы сынып сағаттары әдетте он сабаққа немесе бір айлық сабақ сағатына негізделеді, сондықтан егер сіз басында қате жаттығу сабағын таңдасаңыз, оны уақытында өзгертуге де уақыт бар.